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查看:9180     * 贴子主题:教你做鱼

帅哥:py08song



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Post By:2017/3/9 17:30:48
银鱼,古称脍残鱼,又名白小,面条鱼。我国主要分布在[url=http://baike.haosou.com/doc/4650921.html]山东[/url]至浙江沿海地区,其体细长,似鲑,无鳞或具细鳞,近圆筒形,后段略侧扁,头部极扁平,大银鱼可长到长约七至十厘米。具有高蛋白、低脂肪等特点,极富钙质,肉质细嫩,味道鲜美,做法多样,成为水中珍品,被誉为美味。它有“补肺清金、滋阴补虚”等功效,营养学家将它列为长寿食品,老少皆宜,尤其适宜体质虚弱、营养不足、消化不良、高脂血症患者、脾胃虚弱者、有肺虚咳嗽、虚劳等症者食用。

说起来有些惭愧,从小到大不挑食,品尝过很多海产品及淡水鱼,偶尔动手做鱼,分享美味,遗憾的是奔五却从未尝试过煎鱼炸虾。

阳春三月,春回大地,春暖人心,正是银鱼上市好时节。记得以前外出时,领导喜欢点这道菜,价格经济,味道鲜美,营养丰富,便记在心上。周六公休拜访老人,也买上新鲜银鱼,首次看老人煎炸,掌握配料,熟悉流程,外焦里嫩,非常鲜美,尽情享用。告别老人回家,意犹未尽,跃跃欲试,也首次学做煎银鱼。

首先将新鲜银鱼清水洗净放入菜盆,加入食盐少许浸泡入味。等到准备晚饭时取用少量面粉、鸡蛋,先把蛋清蛋黄放入面盆,加入适量清水、葱花等调料,搅拌均匀成面糊状。接着把浸泡的银鱼放入面盆,均匀搅拌面糊给银鱼上衣。然后准备平底煎锅,打开燃气灶,加入少许花生油,用小火开锅煎银鱼。

等到生油逐渐升温,逐条把银鱼放入锅底展开,盖盖细火慢煎。由于害怕煎糊,入锅才3-4分钟、尚未凝固就起锅翻面,结果银鱼断裂了、破碎了、凌乱了,不再有好的品相和味道,只好接着继续煎,好歹还是煎熟了。

等妻子下班回家问我煎得怎样,我嬉皮笑脸说非常好,欢迎领导品尝。看到我煎的银鱼,妻子笑得直不起腰来。首先夸我终于愿学煎鱼,指出银鱼调的面糊太稀、煎的时间太短、还没有焦黄、凝结就翻动银鱼,从而翻碎了、不成型了。也谈起了她小时候第一次在姨妈家帮着学煎鱼、煎坏鱼的经历,彼此对视哈哈大笑。

第一次煎银鱼,虽以失败告终,但也是一次突破和积极尝试。我相信,以后会克服畏难情绪,学点烹调知识,按照食谱方法,改进煎炸技术,终会做成一道道可口菜肴、分享美食、美味与幸福的。
帅哥:reidhuang



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Post By:2017/3/10 7:37:58
[emb/1].
帅哥:雪杨


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Post By:2017/3/14 16:53:36
欣赏,欢迎.
帅哥:31415926



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Post By:2017/3/15 15:06:02
不错
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